题目
油炸食物营养丰富宜多食用。A. 正确B. 错误
油炸食物营养丰富宜多食用。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
本题考查对油炸食物营养价值及健康影响的认识。关键点在于理解油炸食物的营养特点和过量食用的危害。虽然油炸食物可能含有一定热量和部分营养成分,但高温油炸会破坏维生素等营养素,且高油脂、高热量易导致健康问题。因此,题目中的说法存在明显误区。
油炸食物的营养特点及健康风险分析如下:
- 营养成分变化:
油炸过程中,食物与高温油脂接触,易导致维生素C、B族维生素等热敏性营养素被破坏,同时可能产生致癌物质(如丙烯酰胺)。 - 热量与油脂问题:
油炸食物通常油脂含量高,过多摄入会增加肥胖、心血管疾病风险。 - 健康建议:
健康饮食应以清淡、少油为主,油炸食物应适量、偶尔食用,而非“宜多食用”。
综上,题目中“油炸食物营养丰富宜多食用”的说法错误。