题目
若量化一日三餐的食物多样性，其指标建议为？A. 谷类、薯类、杂豆类的食物品种数每天3种以上，每周5种以上；B. 蔬菜、菌藻和水果类的食物品种数平均每天有4种以上，每周10种以上；C. 鱼、蛋、禽肉、畜肉类的食物品种数平均每天3种以上，每周5种以上；D. 奶、大豆、坚果类的食物品种数平均每天2种，每周5种以上。
若量化一日三餐的食物多样性，其指标建议为？
- A. 谷类、薯类、杂豆类的食物品种数每天3种以上，每周5种以上；
- B. 蔬菜、菌藻和水果类的食物品种数平均每天有4种以上，每周10种以上；
- C. 鱼、蛋、禽肉、畜肉类的食物品种数平均每天3种以上，每周5种以上；
- D. 奶、大豆、坚果类的食物品种数平均每天2种，每周5种以上。
题目解答
答案
A,B,C,D
解析
食物多样性是衡量饮食健康的重要指标之一。为了确保营养均衡，建议每日和每周摄入不同种类的食物。根据题目中的描述，谷类、薯类、杂豆类，蔬菜、菌藻和水果类，鱼、蛋、禽肉、畜肉类，奶、大豆、坚果类等食物的品种数应达到一定的数量，以确保饮食的多样性。