29地中海膳食模式的特点是A. 主要食用油是橄榄油B. 适量的饮用红酒C. 富含植物性食物D. 动物性食物消费量大

本题主要考察地中海膳食模式的特点，需对各选项内容是否符合该膳食模式的特征进行判断。

选项A：主要食用油是橄榄油

地中海膳食模式以橄榄油为主要食用油，这是其典型特征之一，故A正确。

选项B：适量的饮用红酒

地中海地区有适量饮用红酒（尤其是红葡萄酒）的传统，且研究认为这与该地区心血管健康等益处相关，属于其特点，故B正确。

选项C：富含植物性食物

地中海膳食模式强调摄入大量植物性食物，如水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、种子和蔬菜等，故C正确。

选项D：动物性食物消费量大

地中海膳食模式中动物性食物消费量较小，以鱼类、禽类为主，红肉摄入有限，故D错误。