题目
V:ATEMAEIAIVIJI下列说法中不正确的是A. 豆类食物与谷类食物搭配食用,可提高蛋白质的吸收率B. 豆类食物加工越精细,消化吸收率越高C. 加工烹调可破坏豆类中的抗营养因子,提高豆类的营养价值D. 干豆中不含维生素C,但发芽后可产生
V:ATEMAEIAIVIJI下列说法中不正确的是
A. 豆类食物与谷类食物搭配食用,可提高蛋白质的吸收率
B. 豆类食物加工越精细,消化吸收率越高
C. 加工烹调可破坏豆类中的抗营养因子,提高豆类的营养价值
D. 干豆中不含维生素C,但发芽后可产生
题目解答
答案
B. 豆类食物加工越精细,消化吸收率越高
解析
A选项,豆类食物与谷类食物搭配食用,可以互补氨基酸,提高蛋白质的吸收率,这是正确的。
B选项,豆类食物加工越精细,虽然可能提高消化吸收率,但同时也可能破坏一些营养成分,因此这个说法不完全正确。
C选项,加工烹调可以破坏豆类中的抗营养因子,如植酸、胰蛋白酶抑制剂等,从而提高豆类的营养价值,这是正确的。
D选项,干豆中确实不含维生素C,但发芽后可产生维生素C,这是正确的。
B选项,豆类食物加工越精细,虽然可能提高消化吸收率,但同时也可能破坏一些营养成分,因此这个说法不完全正确。
C选项,加工烹调可以破坏豆类中的抗营养因子,如植酸、胰蛋白酶抑制剂等,从而提高豆类的营养价值,这是正确的。
D选项,干豆中确实不含维生素C,但发芽后可产生维生素C,这是正确的。