题目
以下哪些属于深色蔬菜A. 胡萝卜B. 红苋菜C. 大白菜D. 紫甘蓝
以下哪些属于深色蔬菜
A. 胡萝卜
B. 红苋菜
C. 大白菜
D. 紫甘蓝
题目解答
答案
ABD
A. 胡萝卜
B. 红苋菜
D. 紫甘蓝
A. 胡萝卜
B. 红苋菜
D. 紫甘蓝
解析
深色蔬菜通常指颜色较深的蔬菜,如深绿色、红色、紫色等,这类蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质。判断选项时需注意:
- 颜色特征:如红苋菜(红色)、紫甘蓝(紫色)明显属于深色蔬菜。
- 营养成分:胡萝卜虽为橙色,但因富含β-胡萝卜素,常被归类为深色蔬菜。
- 排除干扰项:白菜颜色较浅,主要为浅绿色,不属于深色蔬菜。
选项分析
A. 胡萝卜
关键点:胡萝卜颜色为橙色,但因其富含β-胡萝卜素(转化为维生素A),营养成分接近深色蔬菜,故属于深色蔬菜。
B. 红苋菜
关键点:颜色为红色,符合深色蔬菜的定义,且营养丰富,属于深色蔬菜。
C. 大白菜
关键点:叶子为浅绿色,颜色较浅,不属于深色蔬菜。
D. 紫甘蓝
关键点:颜色为紫色,符合深色蔬菜的定义,且富含花青素,属于深色蔬菜。