以下哪些食物含脂类营养素含量少()。A. 动物脂肪组织B. 肉类C. 植物的种子D. ..粮谷类食物

步骤 1：理解脂类营养素的来源
脂类营养素主要来源于动物脂肪组织、肉类和植物的种子，这些食物中脂肪含量较高。而粮谷类食物中脂肪含量相对较少。
步骤 2：分析选项
A. 动物脂肪组织：脂肪含量高，不符合题意。
B. 肉类：脂肪含量高，不符合题意。
C. 植物的种子：脂肪含量高，不符合题意。
D. 粮谷类食物：脂肪含量少，符合题意。
步骤 3：得出结论
根据以上分析，粮谷类食物含脂类营养素含量少。