题目

以下哪种食物富含膳食纤维?()A. 燕麦B. 白面包C. 牛奶D. 鸡蛋

以下哪种食物富含膳食纤维?()

A. 燕麦

B. 白面包

C. 牛奶

D. 鸡蛋

题目解答

答案

A. 燕麦

解析

膳食纤维主要存在于植物性食物中，如全谷物、蔬菜、水果和豆类。燕麦是一种全谷物，含有丰富的膳食纤维。白面包、牛奶和鸡蛋则不富含膳食纤维。