题目
[单选,A2型题,A1/A2型题] 下列哪种食物中含铁最少()A . 蛋黄B . 牛奶C . 猪肉D . 猪肝E . 血豆腐
[单选,A2型题,A1/A2型题] 下列哪种食物中含铁最少()
A . 蛋黄B . 牛奶C . 猪肉D . 猪肝E . 血豆腐
题目解答
答案
B
解析
步骤 1:了解食物中铁的含量
铁是人体必需的微量元素之一,主要存在于动物性食品中,如红肉、动物内脏、蛋黄等。植物性食品中也含有铁,但吸收率较低。
步骤 2:比较选项中铁的含量
A. 蛋黄:蛋黄中含有一定量的铁,但含量不是特别高。
B. 牛奶:牛奶中的铁含量非常低,几乎可以忽略不计。
C. 猪肉:猪肉中含有一定量的铁,但含量不如猪肝和血豆腐。
D. 猪肝:猪肝是铁含量非常高的食物,是补铁的良好来源。
E. 血豆腐:血豆腐也是铁含量非常高的食物,是补铁的良好来源。
步骤 3:确定含铁最少的食物
根据以上分析,牛奶中的铁含量最少。
铁是人体必需的微量元素之一,主要存在于动物性食品中,如红肉、动物内脏、蛋黄等。植物性食品中也含有铁,但吸收率较低。
步骤 2:比较选项中铁的含量
A. 蛋黄:蛋黄中含有一定量的铁,但含量不是特别高。
B. 牛奶:牛奶中的铁含量非常低,几乎可以忽略不计。
C. 猪肉:猪肉中含有一定量的铁,但含量不如猪肝和血豆腐。
D. 猪肝:猪肝是铁含量非常高的食物,是补铁的良好来源。
E. 血豆腐:血豆腐也是铁含量非常高的食物,是补铁的良好来源。
步骤 3:确定含铁最少的食物
根据以上分析,牛奶中的铁含量最少。