食物可分为A. 第一类为谷类及薯类B. 第二类为动物性食物C. 第三类为豆类和坚果D. 第四类为蔬菜、水果和菌藻类E. 第五类为纯能量食物

食物的分类是根据其主要营养成分和来源进行的。第一类为谷类及薯类，主要提供碳水化合物；第二类为动物性食物，主要提供蛋白质和脂肪；第三类为豆类和坚果，主要提供蛋白质和不饱和脂肪酸；第四类为蔬菜、水果和菌藻类，主要提供维生素、矿物质和膳食纤维；第五类为纯能量食物，主要提供能量，但营养价值较低。