以下哪些食物富含钙A. 牛乳粉B. 芝麻酱C. 黑芝麻D. 豆腐干

钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。富含钙的食物包括乳制品、坚果、豆制品等。牛乳粉、芝麻酱、黑芝麻和豆腐干都是钙的良好来源。