题目
下列食物,最适宜在秋季食用的是()。A. 芝麻、梨B. 荠菜、羊肉C. 扁豆、葡萄D. 木耳、葡萄E. 菠菜、苦瓜
下列食物,最适宜在秋季食用的是()。
A. 芝麻、梨
B. 荠菜、羊肉
C. 扁豆、葡萄
D. 木耳、葡萄
E. 菠菜、苦瓜
题目解答
答案
A. 芝麻、梨
解析
考查要点:本题主要考查学生对季节与饮食养生关系的了解,特别是秋季饮食的特点及常见食材的性味功效。
解题核心思路:
- 明确秋季养生重点:秋季气候干燥,需注意润燥、滋阴润肺,避免过于温热或寒凉的食物。
- 分析选项食材属性:结合中医食疗理论,判断各选项中食材的性味(如温、凉、平)及功效(如润燥、清热、补益)。
- 匹配季节需求:选择最符合秋季“润燥、滋阴”需求的食材组合。
破题关键点:
- 梨性凉味甘,能生津润燥,是秋季经典润燥水果。
- 芝麻富含油脂,具有润肠作用,适合干燥季节。
- 其他选项中,羊肉(温补)、苦瓜(性寒)等与秋季需求不符。
选项分析:
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A. 芝麻、梨
- 芝麻:性平味甘,含不饱和脂肪酸,润肠通便,适合秋季润燥。
- 梨:性凉味甘,生津润燥、清热化痰,是秋季代表食材。
结论:二者均符合秋季养生需求。
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B. 荠菜、羊肉
- 荠菜:性平味甘,清热利尿,适合春夏。
- 羊肉:性温,温补过强,秋季食用易上火。
结论:羊肉属性与秋季需求冲突。
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C. 扁豆、葡萄
- 扁豆:性平,健脾和中,更适合夏季。
- 葡萄:性平味甘,滋补但润燥效果弱于梨。
结论:整体效果不如A。
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D. 木耳、葡萄
- 木耳:性平,滋阴润肺,适合秋季。
- 葡萄:同上,但润燥作用有限。
结论:木耳虽好,但组合效果不及A。
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E. 菠菜、苦瓜
- 菠菜:性凉,易伤脾胃。
- 苦瓜:性寒,清热解毒,适合夏季。
结论:属性偏寒,不适合秋季。