题目
下列食物中膳食纤维含量最低的是A. 芹菜B. 果胶C. 大豆D. 牛奶
下列食物中膳食纤维含量最低的是
A. 芹菜
B. 果胶
C. 大豆
D. 牛奶
题目解答
答案
D. 牛奶
解析
考查要点:本题主要考查对膳食纤维来源及含量的了解,需结合食物分类和营养成分特点进行判断。
解题核心:
- 膳食纤维主要存在于植物性食物中,如蔬菜、水果、全谷物、豆类等。
- 动物性食物(如乳制品、肉类)通常不含或含极少膳食纤维。
- 果胶本身是一种可溶性膳食纤维,直接来源于植物细胞壁。
破题关键:
- 明确选项中牛奶属于动物性食品,而其他选项均为植物性或植物提取物,可快速锁定答案。
选项分析:
- A. 芹菜:作为绿叶蔬菜,含有丰富的不可溶性膳食纤维(如纤维素)。
- B. 果胶:是植物细胞壁的主要成分之一,属于可溶性膳食纤维,纯度较高时含量显著。
- C. 大豆:豆类含有较多膳食纤维,包括不可溶性和可溶性成分。
- D. 牛奶:属于动物性乳制品,主要成分是蛋白质、脂肪和乳糖,不含膳食纤维。
结论:牛奶因属于动物性食品,膳食纤维含量最低。