茶能提神醒脑,还能修身养性,是因为茶叶中含有丰富营养成分，如()A. 维生素B. 糖类C. 蛋白质D. 脂肪

茶叶中含有多种营养成分，包括维生素、糖类、蛋白质和脂肪等。这些成分共同作用，使得茶具有提神醒脑和修身养性的效果。维生素有助于增强免疫力和抗氧化，糖类提供能量，蛋白质是构成人体组织的重要成分，脂肪则参与细胞结构和能量储存。