某职校一学生为自己设计了五份早餐，其中营养搭配最合理的是（ ）A. 牛奶、鸡蛋、鸡腿B. 饼干、饮料、方便面C. 瘦肉粥、水果、牛奶D. 稀饭、煎蛋、油条E. 豆浆、油条、炸鸡块

步骤 1：分析选项A
牛奶、鸡蛋、鸡腿主要营养物质都是蛋白质，缺少维生素、淀粉等，A不符合题意。
步骤 2：分析选项B
饼干、方便面主要是淀粉，饮料主要是水，缺少无机盐、维生素，B不符合题意。
步骤 3：分析选项C
瘦肉粥中主要是淀粉和脂肪、牛奶中主要是蛋白质、水果含维生素，营养全面，C符合题意。
步骤 4：分析选项D
稀饭、煎蛋和油饼中主要是淀粉、蛋白质和脂肪，缺少维生素，D不符合题意。
步骤 5：分析选项E
豆浆含有蛋白质，油条、炸鸡块含有脂肪、淀粉、蛋白质，缺少维生素，E不符合题意。