题目
我国颁布的《营养健康食堂建设指南》中,配餐和烹饪要求不包括 A. 每一餐食谱中应当提供至少3类食物B. 谷薯杂豆类食物每周应当至少5种C. 每周应当至少10种新鲜蔬菜,浅色蔬菜占比一半以上D. 每周应当至少提供5种水产离畜蛋类E. 使用多种植物油,不用或少用氢化植物油
我国颁布的《营养健康食堂建设指南》中,配餐和烹饪要求不包括
- A. 每一餐食谱中应当提供至少3类食物
- B. 谷薯杂豆类食物每周应当至少5种
- C. 每周应当至少10种新鲜蔬菜,浅色蔬菜占比一半以上
- D. 每周应当至少提供5种水产离畜蛋类
- E. 使用多种植物油,不用或少用氢化植物油
题目解答
答案
C
解析
本题考查对《营养健康食堂建设指南》中配餐和烹饪要求的掌握。核心思路是识别选项中不符合指南规定的描述。需注意:
- 谷薯类食物的多样性要求;
- 蔬菜种类与比例的合理范围;
- 蛋白质来源的多样化标准;
- 油脂使用原则;
- 每餐食物类别的最低要求。
破题关键在于明确指南中对“每周蔬菜种类”的具体要求,区分“每天”与“每周”的数量差异。
选项分析
A. 每一餐食谱中应当提供至少3类食物
正确。指南要求每餐包含谷物、蔬菜、蛋白质等多类食物,确保营养均衡。
B. 谷薯杂豆类食物每周应当至少5种
正确。主食需多样化,每周更换谷物种类符合指南建议。
C. 每周应当至少10种新鲜蔬菜,浅色蔬菜占比一半以上
错误。指南规定每天应摄入≥3种新鲜蔬菜,浅色蔬菜占比30%-50%,但未要求“每周10种”,数量过高。
D. 每周应当至少提供5种水产畜禽蛋类
正确。蛋白质来源需多样化,每周至少5种符合要求。
E. 使用多种植物油,不用或少用氢化植物油
正确。健康油脂选择原则,避免反式脂肪酸。