题目
叶菜类是下列营养素的良好来源,除了()A. 脂肪B. 维生素BC. 维生素CD. 矿物质E. 膳食纤维
叶菜类是下列营养素的良好来源,除了()
A. 脂肪
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 矿物质
E. 膳食纤维
题目解答
答案
A. 脂肪
解析
叶菜类蔬菜富含多种营养素,包括维生素B、维生素C、矿物质和膳食纤维。然而,叶菜类蔬菜通常不含脂肪,因为脂肪主要存在于动物性食品和某些植物性食品中,如坚果和种子。因此,叶菜类蔬菜不是脂肪的良好来源。
A. 脂肪
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 矿物质
E. 膳食纤维