题目
【单选题】米饭长时间在电饭煲中保温,哪种营养素损失最多?()。A. 视黄醇B. 硫胺素C. 核黄素D. 钙化醇
【单选题】米饭长时间在电饭煲中保温,哪种营养素损失最多?()。
A. 视黄醇
B. 硫胺素
C. 核黄素
D. 钙化醇
题目解答
答案
B. 硫胺素
解析
步骤 1:了解营养素的稳定性
米饭中的营养素在长时间保温过程中会受到热和湿气的影响,其中一些营养素会因为热和湿气而损失。硫胺素(维生素B1)是水溶性维生素,对热和湿气敏感,容易在长时间保温过程中损失。
步骤 2:分析选项
A. 视黄醇(维生素A):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
B. 硫胺素(维生素B1):对热和湿气敏感,容易损失。
C. 核黄素(维生素B2):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
D. 钙化醇(维生素D):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
步骤 3:确定答案
根据上述分析,硫胺素(维生素B1)在米饭长时间保温过程中损失最多。
米饭中的营养素在长时间保温过程中会受到热和湿气的影响,其中一些营养素会因为热和湿气而损失。硫胺素(维生素B1)是水溶性维生素,对热和湿气敏感,容易在长时间保温过程中损失。
步骤 2:分析选项
A. 视黄醇(维生素A):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
B. 硫胺素(维生素B1):对热和湿气敏感,容易损失。
C. 核黄素(维生素B2):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
D. 钙化醇(维生素D):对热和湿气的稳定性较好,损失较少。
步骤 3:确定答案
根据上述分析,硫胺素(维生素B1)在米饭长时间保温过程中损失最多。