题目
对蛋类营养价值描述错误的是A. 蛋类含蛋白质一般都在10%以上B. 蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内C. 蛋黄是磷脂的良好食物来源D. 蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高E. 蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全
对蛋类营养价值描述错误的是
A. 蛋类含蛋白质一般都在10%以上
B. 蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内
C. 蛋黄是磷脂的良好食物来源
D. 蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高
E. 蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全
题目解答
答案
D. 蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高
解析
步骤 1:蛋类蛋白质含量
蛋类含蛋白质一般都在10%以上,这是正确的,因为蛋类是优质蛋白质的来源。
步骤 2:蛋清和蛋黄的脂肪含量
蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内,这是正确的,因为蛋黄是蛋类中脂肪的主要来源。
步骤 3:蛋黄中的磷脂
蛋黄是磷脂的良好食物来源,这是正确的,因为蛋黄中含有丰富的磷脂。
步骤 4:蛋黄中的铁含量
蛋黄中富含铁,但其生物利用率并不高,这是错误的,因为蛋黄中的铁主要以非血红素铁的形式存在,其生物利用率较低。
步骤 5:蛋类维生素含量
蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全,这是正确的,因为蛋类含有多种维生素,包括维生素A、D、E和B族维生素。
蛋类含蛋白质一般都在10%以上,这是正确的,因为蛋类是优质蛋白质的来源。
步骤 2:蛋清和蛋黄的脂肪含量
蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内,这是正确的,因为蛋黄是蛋类中脂肪的主要来源。
步骤 3:蛋黄中的磷脂
蛋黄是磷脂的良好食物来源,这是正确的,因为蛋黄中含有丰富的磷脂。
步骤 4:蛋黄中的铁含量
蛋黄中富含铁,但其生物利用率并不高,这是错误的,因为蛋黄中的铁主要以非血红素铁的形式存在,其生物利用率较低。
步骤 5:蛋类维生素含量
蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全,这是正确的,因为蛋类含有多种维生素,包括维生素A、D、E和B族维生素。