经过检测，下列哪种食品补钙的量最多()A. 300ml牛奶B. 1.5L水C. “一片钙片D. 1瓶葡萄糖酸锌口服液

本题考查对常见食品钙含量的了解，需结合生活常识和基本营养知识。解题关键在于：

1. 明确各类食品的钙含量范围：牛奶、钙片、矿泉水、补锌口服液的钙含量差异；
2. 单位换算与总量计算：注意选项中给出的体积或剂量，计算总钙量；
3. 排除干扰项：如葡萄糖酸锌口服液主要补锌，钙含量较低。

选项分析

A. 300ml牛奶

• 钙含量：牛奶是优质钙源，每100ml约含100-120mg钙，因此300ml牛奶含钙约 300-360mg。

B. 1.5L水

• 钙含量：普通矿泉水每升含钙约50-200mg，1.5L水总钙量约为 75-300mg，但需注意并非所有矿泉水钙含量高。

C. 一片钙片

• 钙含量：钙片为补充剂，单片钙含量通常较高，如碳酸钙每片含 500-1000mg钙，远超其他选项。

D. 1瓶葡萄糖酸锌口服液

• 钙含量：主要成分是锌，钙为辅料，单瓶钙含量一般在 几十毫克，补钙效果有限。

结论

通过对比，钙片的单次补钙量最高，因此正确答案为 C。