题目
7、烹调过程中蔬菜损失较多的是( )1) 抗坏血酸2) β-胡萝卜素3) 维生素 D4) 烟酸5) 以上都不正确
7、烹调过程中蔬菜损失较多的是( )1) 抗坏血酸2) β-胡萝卜素3) 维生素 D4) 烟酸5) 以上都不正确
题目解答
答案
此题正确答案:1
解析
在烹调过程中,蔬菜中的维生素会因为加热、氧化等因素而损失。其中,抗坏血酸(维生素 C)特别容易受到热和光的影响而分解,因此在烹调过程中损失较多。β-胡萝卜素(维生素 A 前体)相对稳定,维生素 D 和烟酸在蔬菜中含量较少且相对稳定,不易损失。因此,烹调过程中蔬菜损失较多的是抗坏血酸。