题目
条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,能作为乳及肉类的替代食物是( )A. 谷类食物B. 蔬菜C. 水果D. 豆类食物
条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,能作为乳及肉类的替代食物是( )
A. 谷类食物
B. 蔬菜
C. 水果
D. 豆类食物
题目解答
答案
D. 豆类食物
解析
步骤 1:理解问题背景
题目要求在条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,寻找可以替代乳及肉类的食物。乳及肉类主要提供蛋白质、钙、铁等营养素。
步骤 2:分析选项
A. 谷类食物:主要提供碳水化合物和少量蛋白质,但蛋白质质量不高,无法替代乳及肉类。
B. 蔬菜:主要提供维生素、矿物质和膳食纤维,无法替代乳及肉类。
C. 水果:主要提供维生素、矿物质和膳食纤维,无法替代乳及肉类。
D. 豆类食物:主要提供蛋白质、钙、铁等营养素,可以替代乳及肉类。
步骤 3:得出结论
在条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,豆类食物可以作为乳及肉类的替代食物。
题目要求在条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,寻找可以替代乳及肉类的食物。乳及肉类主要提供蛋白质、钙、铁等营养素。
步骤 2:分析选项
A. 谷类食物:主要提供碳水化合物和少量蛋白质,但蛋白质质量不高,无法替代乳及肉类。
B. 蔬菜:主要提供维生素、矿物质和膳食纤维,无法替代乳及肉类。
C. 水果:主要提供维生素、矿物质和膳食纤维,无法替代乳及肉类。
D. 豆类食物:主要提供蛋白质、钙、铁等营养素,可以替代乳及肉类。
步骤 3:得出结论
在条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,豆类食物可以作为乳及肉类的替代食物。