题目
__可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。A. 水产品;B. 畜禽;C. 果品D. 蔬菜;
__可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
A. 水产品;
B. 畜禽;
C. 果品
D. 蔬菜;
题目解答
答案
D. 蔬菜;
解析
本题考查不同食物类别所含主要营养成分的常识。解题关键在于明确选项中各类食物的主要营养特点:
- 水产品、畜禽类富含优质蛋白质;
- 果品主要提供糖类和部分维生素;
- 蔬菜是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。
题目中“多种维生素和矿物质”直接指向蔬菜类,因此正确答案为D。
选项分析:
- A. 水产品:主要提供蛋白质、脂肪等,非维生素和矿物质的主要来源。
- B. 畜禽:同水产品,以蛋白质为主。
- C. 果品:含丰富糖类(如水果中的果糖),部分维生素(如维生素C),但矿物质含量有限。
- D. 蔬菜:含有丰富的维生素(如维生素C、胡萝卜素)和矿物质(如钙、铁、钾),符合题干描述。
结论:只有蔬菜能全面提供“多种维生素和矿物质”,故选D。