题目

食物的血糖生成指数(GI)是衡量其餐后血糖反应的重要指标。下列哪种食物的GI值通常最低?A. 白面包B. 米饭C. 葡萄糖D. 煮马铃薯E. 绿豆

食物的血糖生成指数(GI)是衡量其餐后血糖反应的重要指标。下列哪种食物的GI值通常最低?

A. 白面包

B. 米饭

C. 葡萄糖

D. 煮马铃薯

E. 绿豆

题目解答

答案

E. 绿豆