题目
谷类食物蛋白质的氨基酸评分低,所以其中的蛋白质在膳食中没有多大意义。()A. 正确B. 错误
谷类食物蛋白质的氨基酸评分低,所以其中的蛋白质在膳食中没有多大意义。()
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
考查要点:本题主要考查对谷类食物蛋白质营养价值的正确认识,以及如何全面评价食物蛋白质的营养价值。
关键思路:
- 氨基酸评分(AAS)是评价蛋白质质量的指标,但需结合实际膳食结构分析。
- 谷类蛋白质虽然必需氨基酸组成不完全(如缺乏赖氨酸),但仍是膳食中重要的蛋白质来源。
- 蛋白质互补作用的存在,使得谷类与其他食物搭配时,仍能发挥营养价值。
破题关键:
- 明确“氨基酸评分低”≠“蛋白质无意义”,需考虑食物在整体膳食中的实际作用。
题目解析:
谷类食物(如大米、小麦)的蛋白质氨基酸评分较低,主要是因为其必需氨基酸组成不均衡(如赖氨酸、色氨酸含量较低)。然而,这并不意味着谷类蛋白质在膳食中无意义:
- 基础蛋白质来源:谷类是发展中国家膳食中主要的蛋白质来源,对保证总体蛋白质摄入量有重要作用。
- 互补作用:谷类可与豆类、肉类等搭配食用,通过混合膳食弥补氨基酸不足,提高整体蛋白质利用率。
- 经济性:谷类价格低廉,是获取蛋白质的重要经济途径。
因此,题目中“没有多大意义”的结论是错误的。