哪些食物富含Omega-3脂肪酸?A. 深海鱼类B. 坚果C. 橄榄油D. 亚麻籽油

Omega-3脂肪酸是一种对人体健康有益的多不饱和脂肪酸，主要存在于深海鱼类和一些植物油中。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等含有丰富的Omega-3脂肪酸，而亚麻籽油也含有较高的Omega-3脂肪酸。坚果和橄榄油虽然也含有一定量的脂肪酸，但它们主要含有的是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，Omega-3脂肪酸含量相对较低。