【单选题】下列食物中含钙量比较低的是A. 奶制品B. 水产品C. 豆制品D. 谷物类

钙是人体必需的矿物质之一，主要存在于骨骼和牙齿中。奶制品、水产品和豆制品都是钙的良好来源，而谷物类的含钙量相对较低。