以下哪种食材适合立冬时节食用,以起到温补身体的作用?A. 绿豆B. 羊肉C. 苦瓜D. 冬瓜

立冬时节，天气转冷，人体需要温补以抵御寒冷。羊肉性温，具有补中益气、温肾壮阳的作用，适合立冬时节食用。而绿豆、苦瓜和冬瓜性寒或凉，不适合在寒冷的季节食用。