题目
(1分)下面那种食物中蛋白质含量最高______? A. 蔬菜 B. 奶类 C. 水果 D. 大豆纠错得分: 0
(1分)下面那种食物中蛋白质含量最高______?
A. 蔬菜
B. 奶类
C. 水果
D. 大豆
纠错
得分: 0
题目解答
答案
D
解析
考查要点:
蛋白质的食物来源。
试题解答:
大豆蛋白是优质蛋白质。
总结拓展:
动物性食物中蛋白质含量较高、质量好且利用率高,但富含饱和脂肪酸和胆固醇。植物性食物中蛋白质必需氨基酸的比例与人体相差较多,利用率较低。粮谷类含蛋白质10%左右,蔬菜所含蛋白质极少。但大豆蛋白不仅蛋白质含量高而且利用率也较高,干豆类蛋白质可达20%~40%。
解析
蛋白质的食物来源中,大豆的蛋白质含量最高。大豆蛋白不仅蛋白质含量高而且利用率也较高,干豆类蛋白质可达20%~40%。相比之下,蔬菜和水果中的蛋白质含量较低,而奶类虽然蛋白质含量较高,但大豆的蛋白质含量更高。