下列食物中，具有减压效果的是（）。A. 胡萝卜B. 蜂蜜C. 油炸食品D. 黄瓜

具有减压效果的食物通常富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些成分有助于缓解压力和焦虑。胡萝卜、蜂蜜和黄瓜都含有丰富的营养成分，有助于减轻压力。而油炸食品通常含有较高的脂肪和热量，不利于健康，也不具有减压效果。