题目
下列食物中,可以作为零食推荐给老年人的是:A. 薯片B. 果冻C. 酸奶D. 碳酸饮料
下列食物中,可以作为零食推荐给老年人的是:
A. 薯片
B. 果冻
C. 酸奶
D. 碳酸饮料
题目解答
答案
C. 酸奶
解析
老年人的饮食应注重营养均衡,易于消化,避免过多的油脂和糖分。薯片和碳酸饮料含有较高的油脂和糖分,不利于健康;果冻虽然含糖量较高,但相对薯片和碳酸饮料,对健康影响较小;酸奶富含蛋白质和益生菌,有助于消化和增强免疫力,是较为健康的选择。
A. 薯片
B. 果冻
C. 酸奶
D. 碳酸饮料