题目
下列油脂不适合用作食用油的是( )。A. 猪油B. 亚麻籽油C. 米糠油D. 花生油
下列油脂不适合用作食用油的是( )。
A. 猪油
B. 亚麻籽油
C. 米糠油
D. 花生油
题目解答
答案
A. 猪油
解析
本题考查对常见食用油种类及适用性的判断。关键点在于区分动物油和植物油的特性:动物油(如猪油)饱和脂肪酸含量高,长期过量食用可能增加健康风险,而植物油(如亚麻籽油、米糠油、花生油)通常富含不饱和脂肪酸,更符合健康饮食推荐。需注意题目中“不适合用作食用油”的表述,强调选择健康风险较高的选项。
选项分析
- A. 猪油:属于动物油,主要成分是饱和脂肪酸。过量摄入饱和脂肪酸可能增加心血管疾病风险,因此不建议作为日常食用油。
- B. 亚麻籽油:植物油,富含α-亚麻酸(Omega-3),具有较高的营养价值,适合食用。
- C. 米糠油:植物油,含有维生素E和不饱和脂肪酸,广泛用作食用油。
- D. 花生油:植物油,含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂,是常见的食用油之一。
结论:猪油因饱和脂肪酸含量高,不适合长期作为主要食用油。