10【填空题】户外体育活动主要包括（）活动和（）活动

[判断题] 瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。A. 正确B. 错误

行动细节指导是指每天对青马学员在活动中出现的思想问题进行帮助。()A. 正确B. 错误

【单选题】陈式太极拳创始人是()。A. 陈正雷B. 陈王廷C. 陈鑫D. 陈小旺

为了获得刺激、产生眩晕、运动愉悦感觉和宣泄身心能量，满足个体的生理性需要，这种参加体育活动的动机，属于（）。A. 内部动机B. 外部动机C. 生物性动机D. 社会性动机

标准的马拉松比赛全程大约是多少公里A. 40公里B. 42.195公里C. 21.0975公里D. 59公里

×37、周末,小明和同学打算找个地方去跑步,以下哪个地方最适合他们运动-|||-A.学校运动场-|||-B.公路-|||-C.闹市的小吃街-|||-D.工地-|||-38、在体育课上,你的好朋友不愿意参加锻炼,认为运动没什么用处,作为好朋友,你可-|||-以从以下哪方面去跟他讲述运动的益处-|||-A.强身健体-|||-B.愉悦身心-|||-C.磨练意志-|||-D.以上都是-|||-39、初中生面对中考,学习压力逐渐增大,以下哪些做法正确-|||-A.长时间坐着学习,不活动-|||-B.下课后,主动站起来活动一下-|||-C.认为学习重要,一直坐着做题-|||-D.连续坐着超过2小时-|||-×40、 小明不爱运动,而且又非常喜欢吃肉,仅初一第一个学期,小明的体重就增加了30-|||-斤,周围的同学都叫他"小胖墩"。因此,他也非常苦恼,你能否为小明提出一些运动建议-|||-呢?-|||-A.手术治疗加控制饮食-|||-B.合理运动加控制饮食-|||-C.服用药物加合理运动-|||-D.以上都可以-|||-41、在我们的身边有越来越多的肥胖青少年,他们需要通过合理膳食与科学锻 炼, 才能有-|||-效控制体重。这样的青少年应该适当难免()的摄入。-|||-A.蔬菜-|||-B.水果-|||-C.肥肉-|||-D.豆制品-|||-42.小明非常喜欢体育运动,闲暇时间都会选择体育运动来自我健身,以下说法正确的是?-|||-A.体育键身要全面发展身体。-|||-B.体育健身要循序渐进,持之以恒。-|||-C.体育健身要合理安排运动负荷。-|||-D.以上都正确-|||-43、马上就要期末考试了,学业压力紧张,可是小明却一直保持着自己每天坚持体育锻炼-|||-的好习惯,以下关于每天坚持体育锻炼的说法正确的是?-|||-A.我从不生病,身体很好,没必要每天坚持体育锻炼-|||-B.我的学习任务很重,每天坚持体有炼会耽误我宝贵的时间-|||-C.身体是我自己的,是否参加体育锻炼是我自己的事,与其他无关-|||-D.经常参加体育锻炼可以强健体魄,提高学习效率-|||-44、 在一场篮球比赛中,小明接到队友的传球后,在对方多名防守队员的围抢下突破上篮,-|||-取得了制胜的一球,这说明了运动技能的提高除了基本技术外,还需要哪些身体素质配合?-|||-A.速度-|||-B.耐力

27.[判断题]“一二·九”运动是工人运动。A. 对B. 错

羽毛球击发球前的准备姿势是()。A. 左脚在前右脚在后重心在左脚上DB. 右脚在前左脚在后重心在左脚上C. 左脚在前右脚在后重心在右脚上D. 双脚平行重心在双脚之间

[判断题] 对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。A. 正确B. 错误