相关研究和实践充分表明，长期科学练习中国传统 体育功法，能够调节（）。A. 神经系统B. 心血管系统C. 防止老年痴呆D. 消化系统

[判断题] 径赛项目检录时，凡点名不到者应取消其比赛资格。A. 正确B. 错误

43/100 判断题（分值1.0分，难度：易）适当的体育锻炼能够改善人体的神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统和消化系统的机能。bigcirc 错bigcirc 对

“两手攀足固肾腰”动作两手顺腿后侧向下摩运时,膝关节要()。A. 弯曲B. 伸直C. 膝关节略曲呈135°D. 膝关节弯曲90°

97/100 判断题（分值1.0分，难度：易）一般情况下，体育锻炼最佳价值阈心率在150-160次/分。bigcirc错bigcirc对

“背后七颠百病消”动作上提时两腿应()。A. 随意分开B. 两膝微屈C. 尽量并拢D. 脚后跟向两侧分开

检查平衡反应(反射)时包括以下哪些体位的平 衡反应()A. 仰卧位B. 俯卧位C. 坐位D. 双膝立位E. 膝手四点位

判断题（共10题，20.0分）50.（2.0分）【判断题】在锻炼过程中，教练员不断降低运动负荷，利用运动员的应激反应，使其逐渐形成新的平衡，提高其运动能力。（）对（）错

38.判断题(1分)“左右开弓似射雕”中，左右开弓侧拉的同时，屈膝下蹲成马步。()A. 对B. 错

泡沫轴放松每个动作效果不好可采取()方式增加效果。A. 增加高度B. 增加组数C. 加快速度D. 加大重量

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