运动损伤按损伤的性质分为（）。A. 急性损伤和慢性损伤B. 轻度损伤、中度损伤和重度损伤C. 新伤和旧伤D. 开放性损伤和闭合性损伤

小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。A. 减肥B. 增加肌肉围度C. 突出肌肉线条D. 提高绝对力量

不适于老年人的活动项目是A. 快走B. 慢跑C. 太极拳D. 打篮球

体育锻炼对大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，可消除疲劳，使头脑清醒、思维敏捷。A. 正确B. 错误

以下哪个项目属于有氧运动?()A. 短跑B. 举重C. 游泳D. 铅球

以下哪些是有氧运动的示例?A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 跳绳

【单选题】对老年人来说,根据活动时自我感觉,表明活动强度适中的情况是A. 活动时脉率增加不明显B. 活动时身体不发热或无出汗C. 活动时微出汗或全身有热感D. 活动后感到疲乏、食欲减退

【单选题】奥运会每几年举办一次?()A. 两年B. 四年C. 六年D. 八年

对促进体育学习具有指向和强化作用的是（）A. 技能指导B. 坚持实践C. 不断强化D. 兴趣

体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。A. 正确B. 错误

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