【题文】大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分 _________A. 适当地补充淡盐水B. 大量饮水C. 喝糖水
“一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的( )左右。 0.4 0.5 0.6
[判断题] (1分)在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。A. 错B. 对
经常参加体育运动可以提高组织对胰岛素的敏感性，加速对糖的利用，及时降低血糖。A.对B.错
右(左)跨步时，上体保持正直，每跨()步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。A. 4B. 2C. 3D. 1
当自己意外溺水时,立即屏住呼吸,放松肢体保持仰位,这样()将最先浮出水面。()A. 肩B. 口鼻
表明老年人活动强度过大的指标之一是运动后的心率恢复至运动前水平所需的时间超过( ).A. 5分钟B. 10分钟C. 15分钟D. 20分钟
活动室器材设备的购置要求不包括（）A. 安全B. 实用C. 多功能D. 精美
网球肘发生的原因包括A. 前臂伸肌力量不足B. 前臂屈肌力量不足C. 技术动作错误D. 热身和放松不足
1、 1. 大学生在进行激烈运动前,以下哪种做法是正确的?() A. 直接开始运动,无需热身B. 进行5-10分钟的热身活动,如慢跑、关节活动C. 大量饮水,补充水分
热门问题
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A. 黄色B. 红色C. 橘色D. 白色
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
现代足球起源于英国。
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度