社区护士在对68岁的李大爷做运动指导时,提供的信息不恰当的是A. 运动结束后3分钟内心率恢复到运动前水平,表明运动量较小B. 每天活动1~2次,每次一个小时C. 可以选择公园、树林、操场等地D. 空腹及饱餐后不宜立即运动
仰卧起坐练习发展的肌群是（ ）。A. 屈脊柱肌群B. 侧屈脊柱肌群C. 伸脊柱肌群D. 回旋脊柱肌群
科比布莱恩特是哪一年将8号球衣更换为24号球衣?A. 2004B. 2006C. 2007D. 2005
落地后，腿部突然抽筋，可以用手将脚趾往上扳，来解除抽筋!A. 正确B. 错误
NBA中，迈克尔乔丹在闭眼罚球后对谁说了“欢迎来到NBA”A. 科比B. 巴克利C. 佩顿D. 迪肯贝穆托姆博
以下哪种身体安全稳定化练习可以在任何时间、任何地点进行（）A. 身体扫描练习B. 呼吸练习C. 肌肉放松练习D. 接地练习
拦网技术按人数可以分为()。A. 单人拦网B. 双人拦网C. 三人拦网D. 四人拦网
姿势控制主要是指（）A. 姿势稳定性和姿势定位定向B. 重心与支撑面间的关系C. 身体各节段间及身体与环境间的关系D. 上肢与躯干的稳定性E. 下肢与躯干的稳定性
中国首位F1赛车手周冠宇，在F1生涯处子秀是在哪个车队？A. 法拉利B. 迈凯伦C. 阿尔法·罗密欧D. 奔驰
竞技（狭义）体能可分为健身体能和竞技体能。A. 对B. 错
热门问题
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球