（）是指运动中人们应该达到的适应心率，其计算方法是（220-年龄）*（60%~85%).

以保持最大心率的 % sim 90% 的强度慢跑时,-|||-身体由单纯燃烧脂肪转变成燃烧脂肪和葡萄-|||-材料、-|||-正确-|||-错误

齐步是军人行进的常用步法,其要领是:左脚向正前方迈出约()厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法 ()-|||-动作。-|||-A.55 B.65 C.75 D.85

1990年第十一届亚运会在北京举行，这是亚洲体坛空前规模的盛会，也是我国历史上（）承办的大型综合性国际体育运动会。A. 第三次B. 第二次C. 第一次D. 第四次

(sim 34 题共用备选答案)-|||-假肢使用训练-|||-A.站立平衡训练-|||-B.步行训练-|||-C.上下台阶步行训练-|||-D.上下坡道步行训练-|||-E.跨越障碍物训练-|||-30.上台阶时健侧先上,属于-|||-31.跨越障碍物时健肢先跨越,属于-|||-32.要求平行杠长度在6m以上,属于-|||-33.手扶双杠侧方重心转移,属于-|||-34.上坡道时健肢迈出一大步,属于

运动处方的最核心部分为( )。A. 运动程序B. 运动方式C. 运动强度D. 运动持续时间E. 运动频度

武术中的"抱拳礼"正确姿势是:A. 左手抱右手B. 右手抱左手C. 双手合十D. 单手握拳

2022年北京冬季奥运会成功举办。关于2022北京冬奥会的办奥理念,下列阐述正确的是()A. 廉洁办奥B. 开放办奥C. 绿色办奥D. 共享办奥

瑜伽的八支分法中,第一支是什么?A. 持戒B. 精进C. 体位法D. 调息

乙队紧逼防守，甲5在后场运球7秒钟时他长传至前场篮下甲6，球在空中运行2秒钟，甲6在7秒钟时已将球离手，裁判认为不是8秒钟违例

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