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助理裁判员持旗平举向球门区,这属于什么判罚?A. 越位B. 角球C. 换人D. 门球

角球弧是在比赛场地内,以距每个角旗杆____米为半径画一个四分之一圆。A. 0.5B. 0.8C. 1D. 1.5

健身运动后以补充()为佳,也可饮用菜汁、果汁、咸菜汤等。A. 白开水B. 矿泉水C. 糖盐水

如果一名防守队员将球踢到角旗上,并且球弹回场内,裁判员如何判罚?A. 进攻方获得罚角球。B. 坠球。C. 继续比赛。D. 判球门球。

阅读下面的材料,完成问题。材料一 CityWalk(城市漫步)、特种兵旅行……这两年,与“行走”有关的体验意外火了。徒步更是从曾经的小众运动,发展成了新的流量密码。越来越多的年轻人正迈开脚步,从城郊到乡野、从森林湖泊到江河雪山,走向更为纯粹的户外。 徒步究竟是什么?它就是登山吗? 古时平民出行无车,多为步行,故平民称为徒步。见《汉书•公孙弘传》:“起徒步,数年至宰相,封侯。”“徒步”亦指步兵。《吴子•应变》中有记载:“能备千乘万骑,兼之徒步,分为五军。”而近年来年轻人爱上的“徒步”并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目。 上海体育大学副教授、体育旅游专业负责人林章林博士说,徒步可以理解为一种前往目的地,并在城市郊区、山野、森林等自然环境下进行的中长距离的行走锻炼。这种户外运动源自18世纪的欧洲,最初是一种生存手段,军队通过障碍训练、狩猎等手段提高野外作战和生存能力,20世纪五六十年代以后逐渐转变成集休闲、娱乐为一体的运动方式。在他看来,徒步这项运动正逐渐发展成“户外+旅游”的跨界融合。与其说它是一项运动,不如说是一种全新的生活方式。材料二 随着越来越多人加入徒步队列,许多“新萌”也蠢蠢欲动,但却迷茫从哪一步筹备?怎样开始?下面这份户外小白徒步攻略可以帮助普通人也能实现自己的首次徒步计划。 1、跟着专业人士一起或参团出行。如果你想要快速了解徒步的技巧方法,最好的方式就是选择和有经验的人一起,这不仅仅会有一个良好的徒步氛围,还能有效的保障你的安全。 2、有意识锻炼身心、体能。如果正计划一次徒步登山活动,建议最好提前每周进行有氧锻炼。比如慢跑、骑单车、瑜伽等,慢慢地提高身体素质。 3、做足功课了解线路。户外是项技术活,去哪儿、线路有多长、路况如何都要做到心中有数。 例如,根据穿越区域的不同,徒步可以分为乡村、丛林、山地、江河等多种类型。唯有由小到大,由易到难,由简到繁,拾阶而上,才能体会到快感。了解当天出行的目的地天气,也需要准备好备用计划。 4、计算需要携带的水量。长时间在户外消耗体力下,不少人常会在出发时携带不足量的水,口渴难耐。第一次徒步,可以按照线路长短、耗时规划所需用水。 5、筹备徒步装备物资。户外装备是大山里的“保护伞”,但装备并非越贵越好,选择合适自身的装备,才能应对风吹日晒。不可或缺的装备有背包、徒步鞋、衣物、食物等。 6、记得将出行路线告知家人或朋友,告诉他们你要去哪里,和谁一起。 7、确认身体状态适合徒步登山。在出发前,确保身体是适合徒步的非常重要。即使是感冒,也要慎重地估量一下现在的身体是否适合开启一场徒步。材料三 徒步路线的难度通常根据多个因素来评估,包括路线长度、地形复杂度、海拔变化、天气条件以及是否需要特殊装备等。以下是一些常见的徒步路线难度分类及其特点: 初级难度:适合初学者或体力较弱的徒步者。这些路线通常较短,通常为3小时左右,其地形较为平坦,不需要特殊装备。 中级难度:适合有一定徒步经验的人。这些路线可能涉及一些山丘和较为复杂的地形,需要较好的体力和一定的徒步技巧。 高级难度:适合有丰富徒步经验的人。这些路线通常较长,地形复杂,海拔变化大,可能需要携带较重的装备。 极端难度:适合经验丰富的专业徒步者。这些路线极其艰难,可能涉及长时间的行走、高海拔穿越、极端天气等挑战。 此外,还有一些特殊的难度级别划分,如超长距离探险级路线,这些路线通常需要一个月以上的时间完成,涉及极端的地理环境挑战。总的来说,选择徒步路线时,应根据自身的体能、经验等因素来决定,确保安全第一。材料四 徒步,是一场发现的旅程。去看不一样的风光;去感受生命的意义,体会来自内心的每一个感动;去发现自我的潜能,不断成功挑战自己的意志极限。徒步路上的每一里路,都拷问着身体的极限,眼前的每一处风景,都冲击着灵魂,而脚下的每一个脚印,都是你挑战自我的征程。 徒步,是一个培养坚持、自信等品质的过程。原本一个人认为15公里的路程他走不完,先走5公里,发现没什么问题,然后走到10公里,感觉有点疲劳,但一想既然都走这么久了,坚持坚持走完算了,等真的走完15公里了,这时候他就会发现:我以为我不行,实际上我能行。 徒步,是一个放空自我的过程,让人们在大自然中回归本我。如何从这一点走到下一点,如何从下一个点再到下下一个点,如何从下下一个点最后到终点,“我们想的事情更单纯,不再去想生活上或工作上的烦心事”。 这两年,户外行走春天的确来了。央视网统计了2023年10万个样本的手机App使用数据,结果显示,新增用户最多的5类应用程序中,有4个和行走有关。换一个维度观察,在一些专业的社交媒体分享平台上,以“户外”“出游”等关键词搜索,“徒步”“登山”出现的频次最高,相关内容的出现率同比增幅近3倍。 专业的户外类App对用户数据的变化感知最灵敏。“两步路”是徒步等户外运动爱好者使用最多的工具类和交流性平台之一。两步路App向记者提供的一份数据显示,目前,该App的注册用户超过2000万,相比3年前增长了约3倍,其中今年上半年比去年同期增长了近1倍。两步路App里,徒步、登山的用户群体占90%以上,年轻人和女性的比例增长较快。翻倍增长的数据说明了徒步这个小众化的运动越来越流行,逐渐走向大众化。(1)根据上述材料,下列有关“徒步”的说法正确的一项是 ____ A.近年来,年轻人爱上的徒步就是通常意义上的散步。B.林章博士说,徒步可以理解为一种前往目的地,并在城市郊区、山野、森林等自然环境下进行的中长距离的行走锻炼。C.徒步这个小众化的运动只受到越来越多的年轻人和女性的喜爱。D.徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。(2)根据上述材料,下列分析或推断正确的一项是 ____ A.徒步,是一个培养坚持、自信等品质的运动,所以即使有一点点小感冒也可以开启一场徒步。B.跟着专业人士一起或参团出行是新手想要快速了解徒步的技巧方法的唯一方式。C.徒步的穿越区域的不同,我们可以根据自己的热爱进行选择,因为只有这样我们才能体会到徒步的快感。D.专业的户外类App上注册用户翻倍增长的数据说明了徒步这个小众化的运动越来越流行,逐渐走向大众化。(3)从未参加过徒步的小雅准备开启一次徒步活动。他选择了秦岭线的经典徒步路线——历史上的蓝关古道。你认为小雅的蓝关古道的徒步是否可行?并请说明理由。【链接材料】 历史上的蓝关古道既是防卫来自东南威胁的最后一道关隘,也是争夺天下、发兵东南必经的第一要塞,具有极其重要的军事战略意义。韩愈有诗:“云横秦岭家何在,雪拥蓝关马不前”。 本线路的登顶时间2—3个小时。徒步线路上的虎头山位于蓝田境内,在焦岱以东,为蓝田辋川东部的一座秦岭山峰,顶后的某个角度看去颇有几分虎首的威猛。虎头山因山似虎头而闻名,集雄、险、奇、秀、幽、雅于一体,虎头山并不高,其地形较为平坦。到达之前翻越的一座酷似鹰咀的山峰,站其之上,可俯瞰秦岭蓝田段风光。

在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置一个罚球点。在罚球区外,以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧,叫做____。A. 角球弧B. 罚球弧C. 发球弧D. 门球弧

为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应作好准备活动,运动后要做()或按摩。A. 热身活动B. 调整呼吸的活动C. 放松肌肉的活动D. 及时的休息

如果队员违反下列哪种,将被警告并被出示黄牌。A. 延误比赛重新开始B. 当以角球、任意球或掷界外球重新开始比赛时,不退出规定的距离C. 未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地D. 未得到裁判员许可故意离开比赛场地

体育对大学人才培养社会职能最核心的贡献是()()()。A.()促进智力发展()B.()促进身体健康()C.()促进适应能力()D.()促进职业能力

4,运动中的乳酸阈值指的是以下哪个情况_)A. 运动时乳酸产生速率超过利用速率的运动强度_B. 血液中乳酸水平开始上升的运动强度()C. 肌肉中乳酸积累超过清除的运动强度()D. 肌肉疲劳开始出现的运动强度

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热门问题

  • 坐位体前屈是反映人体什么素质的项目()A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧

  • 在进行大强度运动时,中间也可以适量补充水分,但每次的补水量不可过多,A. 对B. 错

  • 跆拳道精神是()。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结

  • 足球比赛,球从球门范围以外的地方超过端线,而最后触球是攻方球员时,则由守方踢什么球()A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球

  • 锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶

  • 坐位体前屈测试是评价机体()的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力

  • 田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是( ) A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏

  • 世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误

  • 运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误

  • 奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.(              )A. 对B. 错

  • 未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错

  • 25、2008 年 8 月 8 日至 24 日,我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会,中国体育代表团共获得()枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌,第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52

  • 党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错

  • 下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军

  • 下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术:A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球

  • 9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭

  • 排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误

  • 俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误

  • 立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧

  • 2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误

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