题目
每周运动量阈值为()。A. 0.5~2kcalB. 0.5~5kcalC. 0.7~2kcalD. >2kcalE. >5kcal
每周运动量阈值为()。
A. 0.5~2kcal
B. 0.5~5kcal
C. 0.7~2kcal
D. >2kcal
E. >5kcal
题目解答
答案
C. 0.7~2kcal
解析
每周运动量阈值是指在一周内,为了达到健康或健身目标,个体需要完成的最低运动量。根据不同的健康指南和研究,这个阈值可能有所不同。在本题中,选项C(0.7~2kcal)是正确的,因为这个范围通常被认为是维持基本健康水平所需的最低运动量。其他选项要么低于这个范围,要么高于这个范围,因此不正确。