体能游戏从身体上讲可以锻炼上肢、下肢、核心力量、全身协调能力和()能力。A. 耐力B. 竞争C. 平衡D. 判断

个人混合泳必须按照（）的顺序进行比赛A. 仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳B. 蝶泳、仰泳、自由泳、蛙泳C. 蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳D. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳

运动前进行热身活动的主要目的是什么A. 预防运动损伤B. 增加运动乐趣C. 提高运动成绩D. 消耗更多热量

武术的手型主要包括（）三种。A. 拳、爪、勾B. 拳、掌、爪C. 肘、勾、爪D. 拳、掌、勾

大学生在进行体质健康测试前,以下哪种做法是不正确的?A. 提前进行热身运动B. 测试前一天进行高强度训练以提高成绩C. 保证充足的睡眠D. 饮食均衡,避免油腻和刺激性食物

击剑比赛中,运动员通常穿戴哪种颜色的服装?A. 白色B. 黑色C. 蓝色948000D. 红色

校园长距离定向属于（）能力锻炼？A. 力量B. 无氧C. 有氧D. 速度

下列不属于引体向上的辅助训练方法的是()A. 屈臂悬垂B. 单手交替悬挂C. 深蹲D. 双手正握悬挂

古代奥运会五项全能比赛的五个项目 。( )A. 赛跑、跳远、铁饼、标枪和角力B. 赛跑、跳远、铁饼、标枪和角力C. 赛跑、跳远、铅球、标枪和角力

经常参加体育锻炼,可以改善和提高神经系统的反应能力,使之思维敏捷;能有效地消除脑细胞的疲劳,提高学习和工作效率。

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