下列说法错误的是?A. 仰卧起坐的呼吸要求起坐时呼气，向后仰卧时开始吸气B. 仰卧起坐的双手位置初学者可以把双手交叉贴于胸前,再尝试把手交叉放于脑后C. 仰卧起坐的准备姿势双腿、双脚平在地上,双手交叉放于脑后

关于双手头上向前掷实心球的动作方法的描述正确的是A. 投掷实心球是由握持器械、原地或助跑（移动）、最后用力与维持身体平衡四个部分组成，它们的技术原理不同B. 成绩取决于实心球出手初速度、出手角度和出手高度，其中出手角度度是决定投掷成绩的主要因素C. 准备投掷时，两手持球后下方于头后，双手向后引球，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍后仰D. 投掷时，自下而上蹬地、收腹、利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前上方用力掷出

在运动处方的实施过程中，选择运动形式的条件是经医学检查已许可；运动强度，运动量符合本人体能情况；过去的运动经验与本人喜欢的项目；场地、设备器材许可；有同伴和指导者。A. 正确B. 错误

体操队形练习的内容包括 ( )A. 直线行进、绕场行进、斜线行进 B. 分队走,并队走,一路纵队变多路纵队走 C. 图形行进,队形变化,靠拢和散开

上臂前侧的目标锻炼肌群是。（）A. 肱三头肌B. 肱二头肌C. 肱肌D. 肌

为了保持身体健康,每周至少应该进行多少分钟的中等强度有氧运动()A. 30分钟B. 75分钟C. 150分钟D. 300分钟

肩关节损伤后期为防止关节粘连,可采用的练功方法是( )A. 左右开弓B. 回头望月C. 风摆荷叶D. 青龙摆尾E. 上翘下勾

已知下列五名运动员各种姿势的游泳成绩(各为50m)如表 5-2 所示。试问:-|||-如何从中选拔一个参加200m混合泳的接力队,使预期比赛成绩为最好?-|||-表 5-2-|||-游泳姿势 赵 钱 张 王 周-|||-仰泳 37.7 32.9 33.8 37.0 35.4-|||-蛙泳 43.4 33.1 42.2 34.7 41.8-|||-蝶泳 33.3 28.5 38.9 30.4 33.6-|||-自由泳 29.2 26.4 29.6 28.5 31.1

上斜推举动作的动作意念应该集中在（）A. 上臂部B. 肩部C. 胸部D. 腰部

体质的评价指标包括（）A. 身体形态结构B. 身体功能水平C. 身体适应能力D. 心理发育水平E. 身体素质及运动能力