伸展练习一般有（）等方法。A. 主动动力拉伸、被动动力拉伸B. 主动静力拉伸、被动静力拉伸C. 本体感受神经肌肉拉伸D. 以上都是

运动负荷包括身体练习负荷和心理练习负荷两种类型。A. 正确B. 错误

完整的一堂集体健身课一般由热身与拉伸、预定强度的组合练习两部分组成。()A. 正确B. 错误

[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于腭帆的描述正确的是（）A . 是软腭的前部B . 前缘游离C . 吸气时上升D . 吞咽时下降E . 是软腭的后下部

《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中指出：推广中华传统体育项目。下列不属于中华传统体育项目的是（）。A. 武术B. 摔跤C. 棋类D. 拉丁舞

下列舞蹈属于体育舞蹈的是()A. 华尔兹B. 伦巴C. 健身操D. 爵士

关于兴奋剂检查程序，以下描述不正确的是？（）A. 运动员在挑选取样杯前洗手或戴手套。B. 如果发现器材瓶内有异物，可以要求重新选择一套器材。C. 运动员在检查记录单上签字前应确认所有信息准确无误。D. 运动员因为晕血可以拒绝接受血检。

为了增加柔韧性，肌肉和韧带应比平常拉得（ ）A. 更短B. 更长C. 更快D. 更慢

徒手肌力评定MMT中“能抗重力完成全关节活动范围的运动，但不能抗阻力”属于（）级肌力。A. 1级B. 2级C. 3级D. 4级E. 5级

所谓动作( )是指在锻炼过程中完成动作的准确性、节奏性、速度和幅度等。A. 数量B. 质量C. 品质D. 效果

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