题目：请简要说明体育锻炼的基本原则？
59.(1.0分)防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的一项专门技术。()A. 对B. 错
预防溺水,正确的是()A. 在有安全标识水域游泳B. 饭后马上游泳C. 不熟悉水性单独下水D. 独自去水库游泳
当比赛事先说好有禁手规则时，黑棋一子落下形成活四+双活三，裁判应？A. 判有效进攻B. 判禁手负C. 移除多余子D. 判平局
运动对机体的影响有( )。A. 提高神经系统的调节能力B. 改善情绪C. 提高代谢能力,改善心肺功能D. 维持运动器官的形态和功能E. 促进代偿机制的形成和发展
比赛中裁判宣报比分时，正确的顺序是？A. 发球方比分在前B. 接发球方比分在前C. 随机顺序D. 分数高者在前
【判断题】全身耐力运动处方以提高心肺功能为主要目标。()
【单选题】八段锦功法的作用前四段作用是()A. 强身B. 健体C. 锻炼D. 治病
【单选题】太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练()。A. 手B. 腿C. 身D. 骨骼
体育锻炼可以________
热门问题
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错