题目
以下含维生素D最丰富的食物是()。A. 动物肝脏B. 禽肉C. 蔬菜D. 大豆
以下含维生素D最丰富的食物是()。
A. 动物肝脏
B. 禽肉
C. 蔬菜
D. 大豆
题目解答
答案
A. 动物肝脏
解析
考查要点:本题主要考查学生对维生素D主要食物来源的了解,需要区分不同食物中维生素D的含量差异。
解题核心:维生素D在动物性食物中含量较高,尤其是动物肝脏。植物性食物(如蔬菜、大豆)和普通肉类(如禽肉)通常不富含维生素D。
关键点:
- 动物肝脏是维生素D的天然富集器官。
- 鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)和鱼肝油是另一类富含维生素D的食物,但本题选项中未涉及。
- 植物性食物一般不含或含少量维生素D,除非经过人工强化。
维生素D的主要食物来源包括动物肝脏、鱼类及其制品。在本题选项中:
- A. 动物肝脏:动物肝脏是维生素D的重要来源,因其在动物体内负责储存脂溶性维生素(包括维生素D)。
- B. 禽肉:鸡肉、鸭肉等禽肉中维生素D含量较低。
- C. 蔬菜:天然植物性食物中维生素D含量极低。
- D. 大豆:大豆及其制品通常不含维生素D,除非经过强化。
因此,含维生素D最丰富的食物是动物肝脏。