人体能量代谢的最佳状态是（ ）。A. 摄入能量大于消耗能量B. 摄入能量小于消耗能量C. 摄入能量等于消耗能量D. 机体动用自身储备的能量以满足生命活动的需要

本题考查人体能量代谢的基本概念，核心在于理解能量平衡的重要性。
关键点：

1. 能量代谢的最佳状态指人体摄入的能量与消耗的能量达到动态平衡。
2. 若摄入大于消耗（选项A），会导致能量过剩，可能引发肥胖；若摄入小于消耗（选项B/D），则会导致能量不足，影响正常生理功能。
3. 平衡状态（选项C）能维持体重稳定，保证机体正常运作，是健康的基础。

选项分析

• 选项A（摄入>消耗）：多余能量转化为脂肪储存，长期易导致肥胖。
• 选项B（摄入<消耗）：身体消耗自身储备，可能导致体重下降和营养不良。
• 选项C（摄入=消耗）：能量收支平衡，体重稳定，机体功能正常，是最佳状态。
• 选项D（动用储备）：本质是能量不足（摄入<消耗），属于非理想状态。

结论

摄入能量等于消耗能量（选项C）是人体能量代谢的平衡点，符合“最佳状态”的定义。