题目
必需脂肪酸的良好食物来源是A. 可可油B. 大豆油C. 椰子油D. 棕榈油E. 牛油
必需脂肪酸的良好食物来源是
A. 可可油
B. 大豆油
C. 椰子油
D. 棕榈油
E. 牛油
题目解答
答案
B. 大豆油
解析
必需脂肪酸是指人体不能自行合成,必须通过食物摄取的脂肪酸。大豆油富含必需脂肪酸,尤其是亚油酸和α-亚麻酸,是必需脂肪酸的良好食物来源。其他选项如可可油、椰子油、棕榈油和牛油主要含有饱和脂肪酸,不是必需脂肪酸的良好来源。
A. 可可油
B. 大豆油
C. 椰子油
D. 棕榈油
E. 牛油