题目
10.影响能量代谢最显著的因素是:( )A. 肌肉运动B. 环境温度C. 进食D. 精神因素E. 睡眠
10.影响能量代谢最显著的因素是:( )
A. 肌肉运动
B. 环境温度
C. 进食
D. 精神因素
E. 睡眠
题目解答
答案
A. 肌肉运动
解析
能量代谢指人体单位时间内消耗的能量,受多种因素影响。本题需判断最显著的因素。关键点在于理解各选项对代谢率的直接影响程度:
- 肌肉运动直接增加能量消耗,尤其是骨骼肌活动;
- 其他因素如环境温度、进食等虽有影响,但作用相对较小。
选项分析
A. 肌肉运动
肌肉活动显著提高能量代谢。例如,剧烈运动时,能量消耗可增加10-20倍,是最直接、最显著的因素。
B. 环境温度
极端温度(寒冷或炎热)会通过体温调节机制增加代谢,但影响程度有限。
C. 进食
进食后因食物的热效应,代谢率短暂上升约10%-15%,但持续时间短且增幅较小。
D. 精神因素
精神紧张或情绪波动通过神经内分泌系统间接影响代谢,但作用较弱。
E. 睡眠
睡眠时代谢率处于较低水平,属于静息状态,对代谢影响不明显。