人体能量代谢的最佳状态是()A. 机体动用自身储备的能量以满足生命活动的需要B. 摄入能量大于消耗能量C. 摄入能量等于消耗能量D. 摄入能量小于消耗能量

人体能量代谢的最佳状态是指人体摄入的能量与消耗的能量达到平衡。当摄入能量等于消耗能量时，人体能够维持正常的生理功能和体重，不会出现能量过剩或不足的情况。如果摄入能量大于消耗能量，多余的能量会转化为脂肪储存，可能导致体重增加；如果摄入能量小于消耗能量，身体会动用储备的能量，可能导致体重下降和营养不良。