题目
1克脂肪提供的能量约为:A. 4千卡B. 9千卡C. 7千卡D. 2千卡
1克脂肪提供的能量约为:
A. 4千卡
B. 9千卡
C. 7千卡
D. 2千卡
题目解答
答案
B. 9千卡
解析
本题考查不同营养成分单位质量提供的能量值。关键在于记忆脂肪、蛋白质、碳水化合物的热量差异。脂肪因分子中碳氢比例高,氧化时释放能量更多,因此每克脂肪提供的能量显著高于其他两类营养素。
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基本概念回顾
- 碳水化合物和蛋白质:每克约提供4千卡能量。
- 脂肪:每克约提供9千卡能量(因分子中碳、氢比例更高,氧化分解时释放能量更多)。
- 酒精:每克约提供7千卡能量(非必需营养素,但常作为补充知识)。
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选项分析
- A. 4千卡:对应碳水化合物或蛋白质,排除。
- B. 9千卡:符合脂肪的热量特性,正确。
- C. 7千卡:对应酒精,排除。
- D. 2千卡:无对应营养素,排除。