题目
锌含量最丰富的是()A. 牛奶B. 瘦肉C. 牡蛎D. 动物肝E. 鱼肉
锌含量最丰富的是()
A. 牛奶
B. 瘦肉
C. 牡蛎
D. 动物肝
E. 鱼肉
题目解答
答案
C. 牡蛎
解析
本题考查常见食物中锌元素含量的常识。锌是人体必需的微量元素,主要存在于某些特定食物中。解题关键在于掌握各类食物中锌的典型含量,其中牡蛎因锌含量显著高于其他选项而成为正确答案。
- 锌的来源特点:锌广泛存在于动物性食物中,如海鲜、动物内脏、肉类等,植物性食物含量较低。
- 选项分析:
- A. 牛奶:含钙、蛋白质丰富,但锌含量较低。
- B. 瘦肉:含锌,但含量不如海鲜和动物内脏。
- C. 牡蛎:锌含量极丰富,每百克可达约80毫克,远超其他选项。
- D. 动物肝:锌含量较高(约3-5毫克/百克),但低于牡蛎。
- E. 鱼肉:含锌,但含量与瘦肉相近,不如牡蛎。